SER+ Com Coaching | Suas crenças podem estar te impedindo de progredir. Saiba como quebrá-las!

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Chamamos de “Crenças limitantes” aquelas crenças que temos sobre a vida que foram resultados de interpretações negativas das experiências que vivemos. Dessa forma, quando passamos novamente por situações parecidas com o que vivenciamos, nossas decisões sofrem influências daquele padrão, impedindo a mudança de paradigmas.

Praticamente falando, são as crenças que movem nossas ações. Se acreditamos que somos boas pessoas, vamos nos esforçar em fazer ações boas e isso trará bons resultados reforçando nossa tese de que somos boas pessoas.

Por outro lado se acreditamos que somos desorganizados, outro exemplo, vamos tolerar a desorganização e protelar ações de organização. Isso manterá a bagunça reforçando nossa crença de que somos desorganizados. 

Crenças movem as nossas ações e aquilo que a gente crê a gente faz. E o que a gente faz a gente vê. E quando a gente vê a gente acredita de novo, reforçando nossas crenças, mantendo um paradigma.

Quais crenças tem movido suas ações e gerado resultados insatisfatórios na sua vida? 

  • De que você não é uma mãe suficientemente boa?
  • Que ganhar dinheiro é difícil?
  • Que casamento é complicado?
  • Que filhos só dão problemas?
  • Que trabalho só dá dor de cabeça?
  • Que você não é capaz de passar no vestibular de uma boa faculdade? Que não é um bom estudante…

Quantas outras frases ruins já ouvimos dos nossos pais e cuidadores desde a infância e que hoje reverberam em nossa alma?

Muitas vezes são estas crenças que te impedem de progredir.

Quer conhecê-las melhor e romper de uma vez com estas crenças limitantes?

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