Palestra sobre ansiedade recebe grande público; assista

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Palestra (Foto: Câmara Municipal de Ouro Fino)

Na noite da última quinta-feira (13), aconteceu mais uma palestra do Ciclo Despertare, uma parceria entre Câmara Municipal de Ouro Fino com as profissionais Fabiana Palomo, Fonoaudióloga, Dra. Rachel Matos, Psicóloga e Coach e Regina Lambert, Psicopedagoga.

O tema da noite foi: “SOS Ansiedade: Descomplicando a ansiedade para uma vida plena”, e foi ministrada pela Dra. Rachel Matos, com a participação de Leandro Almeida, que realizou uma aula prática de meditação Mindfulness com os participantes.

A ansiedade, ao lado da depressão, é um dos grandes problemas enfrentados pela população do século XXI. Durante a palestra, a psicóloga demonstrou algumas formas de lidar com a ansiedade. Mais de cem pessoas compareceram ao evento.

Confira a palestra na integra: